Mi agenda

Hola de nuevo.

Aquí les dejo mi horario de actividades. Esta un poco saturado pero bueno, así es mi día a día.

Espero me puedan decir que les parece.

 

Hora	Dom	Lun	Mar	Mie	Jue	Vie	Sab
6 am	Hacer ejercicio	Hacer ejercicio	Hacer ejercicio	Hacer ejercicio	Hacer ejercicio	Hacer ejercicio	Hacer ejercicio
7 am	Labores del hogar	Labores del hogar	Labores del hogar	Labores del hogar	Labores del hogar	Labores del hogar	Labores del hogar
8 am
9 am	Desayunar	Desayunar	Desayunar	Desayunar	Desayunar	Desayunar	Desayunar
10 am	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar
11 am
12 pm	Estudiar		Estudiar		Estudiar		Estudiar
1 pm
2 pm	Ayudar en lo que sea		Ayudar en lo que sea		Ayudar en lo que sea		Ayudar en lo que sea
3 pm
4 pm	Comer	Comer	Comer	Comer	Comer	Comer	Comer
5 pm	Trabajar	Labores del hogar	Trabajar	Labores del hogar	Trabajar	Labores del hogar	Trabajar
6 pm		Estudiar		Estudiar		Estudiar
7 pm
8 pm	Leer	Leer	Leer	Leer	Leer	Leer	Leer
9 pm	Ver televisión	Ver televisión	Ver televisión	Ver televisión	Ver televisión	Ver televisión	Ver televisión
10 pm	Escuchar música y escribir	Escuchar música y escribir	Escuchar música y escribir	Escuchar música y escribir	Escuchar música y escribir	Escuchar música y escribir	Escuchar música y escribir
11 pm

Listado de distractores.

• Leer, creo que esa es mi mayor tentación cuando de distractores se habla, sobretodo si una historia es demasiado buena entonces eso es muy malo para lo que debo hacer.
• Escribir, no es algo malo, pero si estoy en un momento en el que aun no toca la actividad pero la idea viene a mi mente entonces necesito plasmarla y eso puede ser una fuerte distracción.

Acciones para evitar distracciones.

• En ambas acciones esta involucrada el celular, entonces lo ideal seria mantenerlo un poco alejado de mi pero solo lo necesario porque a veces es necesario en casos de urgencia.
• Creo que también lo que mucho ayudara es la decisión de que no es el momento de que lo use porque es distracción para lo que estoy haciendo.